2024年10月15日下午，校心理健康与咨询中心与心理成长协会在松江学生社区85号楼“理享家”103视听室组织了本学期第一场“幸福氧Bar”活动。本次活动的主题为粘土画DIY。粘土画以其独特的质感和丰富的色彩，能够激发同学们的创造力，同时也带来心灵上的宁静和满足感。在揉捏和塑形的过程中，同学们能够体验到从无到有的创造乐趣，同时也能在色彩的交织与融合中找到心灵的慰藉。共24名在校学生参加了活动。
带领者首先向大家介绍了所需的材料包和粘土画的制作步骤，包括如何揉捏粘土、如何使用工具刀进行塑形。制作粘土画是一项需要耐心和细致的工作，但同时也是一次特别的自我疗愈之旅。在这个过程中，同学们通过深呼吸来放松自己，感受内心的平静。随着每一次呼吸，同学们逐渐放松下来，最终完成了各自的粘土画作品。
看着自己的成品，大家普遍认为粘土画DIY制作不仅是一项有趣的活动，也是一项有助于心理健康和自我内心疗愈的活动。在制作的过程中，同学们的艺术创造力得到了激发，在粘土的揉捏和塑形中找到了心灵的宁静。
